Saison 2021 - 2022

Après les Championnats du Monde de septembre 2021 où j’ai obtenu le 7ème place sur le C2 500m (nouvelle distance olympique) j’ai effectué une coupure sportive pendant environ 3 semaines.

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L’objectif était de récupérer physiquement et mentalement mais aussi de réfléchir à la suite, avec en ligne de mire les JO de Paris en 2024.

J’ai donc repris les chemins de l’entrainement avec une envie forte, j’ai focalisé une bonne partie de mon temps sur la préparation physique dans le but d’être plus efficace en bateau.

Au mois de novembre, j’ai eu l’opportunité d’aller en stage d’entrainement à Séville en Espagne avec des membres de l’équipe espagnole qui étaient finaliste aux Jeux Olympiques de Tokyo. C’est une partie du sport qui me tiens à cœur, partager, découvrir ce qui ce fait à l’étranger. C’est pour moi une chance de vivre des moments forts et qui enrichissent.

Le mois de décembre est marqué depuis plusieurs années maintenant par un stage d’environ 3 semaines, l’objectif de celui-ci est d’effectuer un volume d’entrainement important dans des conditions climatiques plus clémentes.

C’est donc à Vila Nova de Milfontes au Portugal que j’ai réalisé ce gros cycle d’entrainement. Accompagné de mon club l’ASL canoë kayak, c’était aussi le moment d’échanger, de partager et de montrer la voie, l’exigence de travail aux plus jeunes. J’ai effectué un très bon stage, les sensations sur l’eau étaient très bonnes.

Pour la première fois de ma carrière j’ai souhaité réaliser un stage d’entrainement en hypoxie pour ce mois de janvier. Il s’agit d’entrainement en altitude afin de créer un stress sur l’organisme et développer de meilleurs aptitudes d’entrainements. Les premiers jours peuvent parfois être compliqués, le corps à plus de mal à récupérer mais c’est quelque chose de bénéfiques pour la suite.

Le mois de février est également marqué par un stage d’entrainements de 3 semaines, avec des objectifs similaires à  de ceux de décembre mais avec plus d’exigence sur la partie bateau. Cette année ce stage aura lieu en Guadeloupe au CREPS des Antilles où nous disposons de tout le matériel nécessaire à une préparation de haut niveau. Puis à l’issue de ce stage la saison sera proche de se lancer.

Pour moi l’objectif est clairement sur le 500m, il faudra finir dans les 2 premiers français pour prétendre à la sélection tricolore. C’est une distance que j’affectionne particulièrement et sur laquelle je ne me mets aucune barrière. J’ai déjà hâte de montrer le travail réaliser cet hiver lors des premières courses !